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Quelles collations protéinées essayer dans un livre de recettes pour le SOPK ?
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Mis à jour le · Publié le
La réponse courte
Essayez un yaourt grec nature aux fruits rouges, une boîte œuf-légumes ou des edamames cuits au citron. Ces collations contribuent aux besoins habituels en protéines, mais augmenter les protéines ne traite pas le SOPK.
Questions fréquentes
Tout le monde a-t-il besoin de collations protéinées ?
Non. Les besoins varient et les repas peuvent suffire. Demandez un conseil personnalisé en cas de maladie rénale ou de restrictions alimentaires.