← Questions sur le SOPK
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Des courses méditerranéennes axées sur les protéines
Publié par l’équipe éditoriale de Balance.Voir comment nous vérifions les informations de santéPolitique des preuves
Mis à jour le · Publié le
La réponse courte
Choisissez poisson, œufs, yaourt, légumineuses et tofu avec légumes, céréales complètes et huile d’olive. Cela facilite les repas, sans signifier que chaque personne avec un SOPK a besoin d’un régime hyperprotéiné ou de compléments.
Questions fréquentes
Faut-il une poudre protéinée pour le SOPK ?
Non. Les aliments ordinaires peuvent apporter des protéines. Les compléments sont facultatifs et ne constituent pas un traitement établi du SOPK.